球道木桿的配桿概念（影音教學）
羅開高爾夫頻道與陽光高爾夫用品專賣店合作，製作一系列高爾夫破百工具節目，教導球友如何善用工具，達到破百的目標。球道木桿，依照桿面仰角通常分為三號木桿及五號木桿，不論是打中長洞時來當成接桿的球桿，或是球道腹地比較窄，沒有把握使用一號木桿將球開到球道上時，也可以選擇使用球道木桿來開球。球友的球桿袋中，通常可配置一到兩支球道木桿。[詳全文] |
球道木桿的重要性（影音教學）
羅開高爾夫頻道與陽光高爾夫用品專賣店合作，製作一系列高爾夫破百工具節目，教導球友如何善用工具，達到破百的目標。球道木桿，依照桿面仰角通常分為三號木桿及五號木桿，是球友打四桿洞及五桿洞時，經常使用來當成接桿的球桿。球友要挑選球道木桿，要注意包括配桿概念、桿身硬度、桿面仰角、桿頭造型等。[詳全文] |
一號木桿之桿頭造型（影音教學）
羅開高爾夫頻道與陽光高爾夫用品專賣店合作，製作一系列高爾夫破百工具節目，教導球友如何善用工具，達到破百的目標。現在各廠牌的一號木桿，桿頭容量多為460CC，有梨子型桿頭，也有扁平型桿頭，一般球友如果想要破百，建議使用比較扁平的桿頭，易打性較高，不但風阻小，且重心較低，容錯度也較高。[詳全文] |
一號木桿之桿面仰角（影音教學）
羅開高爾夫頻道與陽光高爾夫用品專賣店合作，製作一系列高爾夫破百工具節目，教導球友如何善用工具，達到破百的目標。一號木桿的桿面角度是挑選一號木桿的重要選項之一，男性業餘球友的一號木桿桿面角度，通常在9.5到11.5度之間，女性業餘球友的一號木桿，角度大多為12.5度。[詳全文] |
一號木桿之桿身硬度（影音教學）
一號木桿的桿身硬度，通常由硬至軟分為X、S、SR、R、A、L幾級。X最硬，通常是體重較重、揮桿速度較快的職業球員使用。S為硬，是職業球員或單差點球友常使用的硬度。SR及R為一般，是業餘男性球友最常選擇的硬度。A為軟，適合業餘長春球友。L為極軟，是業餘女性球友最常選擇的硬度。[詳全文] |
一號木桿的重要性（影音教學）
羅開高爾夫頻道與陽光高爾夫用品專賣店合作，製作一系列高爾夫破百工具節目，教導球友如何善用工具，達到破百的目標。一號木桿，英文為Driver，理論上，一號木桿是球友全套球桿組中，打得最遠的一支球桿。球友要檢視自己的一號木桿是否適合自己，要注意包括一號木桿的桿身硬度、桿面仰角、桿頭造型等。[詳全文] |
破百工具的重要性（影音教學）
高爾夫破百，也就是打完十八洞的桿數在九十九桿以內，稱為破百。破百，是所有初學者的夢想，也是從初級進階到中級的里程碑。其實想要破百，有三個重點，一個是球技，一個觀念，另一個是工具。羅開高爾夫頻道與陽光高爾夫用品專賣店合作，製作一系列高爾夫破百工具節目，教導球友如何善用工具，達到破百的目標。[詳全文] |
突破第三十七課：長短之際，高下立判
景氣總有春暖花開的時候，健康卻總在懊惱與等待之際消失，邁向健康的一年，記得時常起身動一動！高爾夫球絕對是合適台灣人的運動，咱們喜歡工作，就連休閒時，也老想著怎麼賺錢。衝著這一點，打球的人，就是你想發財與幫你發財的對象！推桿通常用於果嶺上或邊緣。推桿的造型各式各樣，長度分為一般、頂腹式與加長型。加長型推桿相當合適在每次球敘前，擔任暖身操的協助工具。您可以固定雙腿，將它置放於腰部或是肩膀後面，然後透過肩膀兩側的左右扭轉，快速達到身體機能的啟動。[詳全文] |
突破第三十六課：不確定的高球秘訣
來到一個新球場，你會發現這個球場，給你一個相當不確定的動態變化。隨著氣候分秒變化，此時，你會發現與打球相關的資訊排山倒海而來，這些變化莫測的變化。似乎正在告訴你這是一個[詳全文] |
突破第三十五課：師說新解─解惑
我發現這些問題，只是詢問者不同，內容其實是大同小異的。儘管有些提問的人身分比較特殊，或是說法可能有些組合方式不同，仔細的分析問題的本質，幾乎還是不會有過多不相似之處。問題就是疑惑，就字面來說，「解惑」就是解決困惑。高爾夫的困惑，可分為：外在的困惑與內在的迷思兩類。[詳全文] |
